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ﾑﾆﾑﾆﾓﾐﾓﾐ 

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おはようございます🌞ˊ˗  

朝から変な題名失礼します🙇‍♀️

この前、マッサージに行ってから
肩甲骨が軽くなって
ゴルフの練習で
思い切り振れるようになった！
(気がする)

前より全然うまく行ってないけど(小声)

だめじゃん❗️
って思いながらも
体が軽くなって
首の悪い霊がとれた💀✌︎ˊ˗  

笑

この前からスピリチュアルなワード(?)
多めで失礼します🥱

サロンで
苦手だった
ラジオ波(高周波で体を温める)を克服して
オイルハンドマッサージで
ﾑﾆﾑﾆﾓﾐﾓﾐの繰り返しでｽﾔｽﾔ

EMS(電気刺激で無理やり筋肉動かす)を
やりました⚡️

わかりやすくいうと
シックスパッドみたいな機械かな？🎮

お腹に張り付けて
筋肉を動かして✨運動効果✨
ってよくあるやつです♩

私はEMSだいっっっっっっきらい！！！

って思いました🥱

もうチクチクなのかプルプルなのか…
味わったことのない感じが
本当に嫌ーーってなって
すぐやめてもらいました🥺ˊ˗  

あんなに嫌な感触ならば
辛い運動した方がいい🥺❗️

ビフォーアフターの写真をもらったら
足がとにかくスッキリしてました🙂‍↕️

あとは何故か
首の位置も変わって
綺麗な姿勢に🤩♡

このご時世
暇さえあれば携帯を触るので
ストレートネックの方が多いと思いますが

ストレートネックって
ちょっと格好悪く見えてしまうのですよね💧

私は違う❗️って思ってたけど
思い切りストレートネックマン✊ˊ˗  

お笑い芸人の春日さんみたいに
胸張って堂々と歩かないといけませんね♩

それではこの辺で🙂‍↕️❣️

おまけ

deco

北海道へ行ってから
スープカレーが大好きになりました❤️ˊ˗  

汁汁しい(?)カレーは苦手だったのですが
北海道のおかげで(笑)
月に1回は食べてます🥰

スパイス使ってる
健康そうな食べ物が好きな傾向に
なったのかな🥱❣️


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