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こんにちは！さやです(^O^)
最近特に健康に気を使っている気がするな‥。
アルコールで手がカサカサになる～泣
うがいも1日に沢山してますが、
ある時うがい薬が喉の奥に入って
ゲホゲホ！とむせて家族にコロナを疑われました笑笑
こまめなケアと自宅や自宅周辺での
運動で、ここ数年で今1番体調が良いです！驚
もしコロナウイルスがおさまっても続けていこっと。
皆さんも、体調に気を付けてお過ごし下さい(^^)
自宅で出来る趣味なんかあれば是非教えてくださいっ。
私は万全の体制で過ごしてますので、
いつでも会いにきてくださいねっ(^_^)
と、前置きが長くなりましたが本題です！
いつも美味しいものを持ってきてくれる方、
沢山いらっしゃいます(*´-`)
すごく嬉しいし、幸せで‥！
でもその優しさに甘えてしまい、
最近糖質を取りすぎている事に気付きました！！笑笑
このままじゃ太っちゃうし、
健康にも悪い‥！！
私の場合、体調にも影響してしまう。
なので、お願いです（ ; ; ）
これから糖質制限生活を頑張りたいので、
私に食べ物を与えないで下さいっ！！笑笑
お土産は結構です！
会いにきてくれるだけで幸せだし、楽しいんです(^o^)
そこだけご理解頂けると、私も安心です笑笑
よろしくお願いしますっ(ToT)/~~~
それでは！さやでした～！
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女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
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